نقرس نوعی بیماری آرتریت بوده و مشخصه آن افزایش میزان اسید اوریک در خون می باشد. افزایش بیش از حد اسید اوریک خون منجر به تشکیل…
افراد موفق
تغییر نتایج آزمایش در ۳ ماه
سن: ۴۲ سال وزن اولیه: ۱۲۵ کیلوگرم کاهش وزن: ۳۵ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۹ ماه من همیشه از اینکه…
آخرین مقالات
نوشیدن آب چغندر قبل از ورزش عملکرد مغز را افزایش می دهد.
برخی مطالعات نشان داده اند که فعالیت فیزیکی می تواند اثرات مثبتی بر روی مغز بگذارد. تحقیقات اخیر اثبات کرده اند که ممکن است…
محبوب ترین مقالات
آشپزی رژیمی
سالاد زغال اخته
زغال اخته، سیب، کرفس، انگور و گردو را در ظرفی که برای سرو در نظر گرفته اید با هم مخلوط کنید. ماست را در ظرفی ریخته و دارچین و در…