کاهش اسید اوریک خون با رژیم
۰
سن: ۵۲ سال وزن اولیه: ۹۳ کیلوگرم کاهش وزن: ۱۳ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۳ ماه مدتی پیش من متوجه…
افراد موفق
آخرین مقالات
تاثیر مصرف شکلات تلخ بر عملکرد ورزشی
نیترات موجود در آب چغندر در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود و موجب گشاد شدن عروق و کاهش مصرف اکسیژن می شود. این به ورزشکار …..
محبوب ترین مقالات
آشپزی رژیمی
سالاد هفت طبقه
طرز تهیه: کاهو را در یک کاسه بزرگ بریزید. سپس نخودفرنگی، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، کرفس و پیازچه را به صورت لایه لایه بر روی کاهو بریزید. در ظرف…