هفته نامه شماره ۱۶۴

طرز تهیه عدس ها را به همراه زردچوبه، جعفری، فلفل چیلی در ظرفی به همراه عصاره سبزیجات به مدت ۴۰-۳۰ دقیقه بپزید. می‌توانید برای تهیه عصاره سبزیجات از یک پودر…