در درون روده ۳۰۰ تا ۵۰۰ نوع باکتری مختلف وجود دارد. به مجموع باکتری ها و سایر ارگانیسم های زنده کوچک مانند ویروس ها و قارچ ها …..
افراد موفق
وابستگی غذایی را ترک کنید
سن: ۳۰ سال وزن اولیه: ۹۸ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۱ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه من شدیداً به لحاظ…
آخرین مقالات
نیازهای تغذیه ای قبل از باردار شدن
پیروی از یک رژیم غذایی مناسب قبل از اقدام به بارداری با تامین تمام مواد مغذی مورد نیاز شانس تولد نوزاد سالم را افزایش می دهد. زیرا تغذیه ….
محبوب ترین مقالات
آشپزی رژیمی
سوپ سیب زمینی
طرز تهیه: کره و روغن را بر روی حرارت متوسط قرار دهید تا کره ذوب شود. پیاز و کرفس را اضافه کرده و محتویات ظرف را بهم بزنید تا پخته…