آیا رژیم غذایی می تواند بر علایم ADHD کودکان مؤثر باشد؟ درست است، نقش رژیم غذایی در بهبود و حتی تشدید علایم ADHD انکار ناپذیر …
افراد موفق
قدم اول بالا نگه داشتن انگیزه است
سن: ۲۹ سال وزن اولیه: ۹۶ کاهش وزن: ۲۸ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه با آنکه من تنها ۲۹…
آخرین مقالات
محبوب ترین مقالات
آیا دیابتی ها نباید میوه شیرین بخورند؟
این یک تفکر رایج است که اگر فردی به دیابت مبتلا باشد، باید از مصرف برخی غذاهای خاص به دلیل شیرین بودن بیش از حدشان اجتناب کند. بعضی اوقات هم دیابتی ها فکر می کنند که اصلا نباید میوه بخورند، چرا که قندشان افزایش می یابد.
آشپزی رژیمی
سوپ آلمانی
طرز تهیه پیاز را با کلم ها در داخل آب جوش می ریزیم و بعد پختن کلم، سیب زمینی ها را درسته داخل مواد اضافه می کنیم. آب مرغ و…