رژیم موفق حتی در نوروز
۰
سن : ۴۲ سال وزن اولیه: ۱۱۰ کاهش وزن: ۴۰ کیلو مدت زمان: یک سال اضافه وزن من بعد از…
افراد موفق
آخرین مقالات
محبوب ترین مقالات
آشپزی رژیمی
جوجه کباب تابه ای
طرز تهیه ابتدا فیله مرغ را تمیز کرده و بعد آنرا به صورت چهار گوش های منظم ۳×۳ سانتیمتر میبریم و با زعفران مخلوط میکنیم. بعد آب پیاز، آبلیمو و…