هفته نامه شماره ۲۷۸

همه ما به خوبی می‌دانیم که رژیم غذایی نامناسب برای سلامتی مضر است. نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استرس نیز همانند رژیم غذایی ناسالم می‌تواند بر روی وضعیت سلامتی اثرگذار باشد….

آلرژی غذایی هنگامی بروز می‌کند که سیستم ایمنی بدن به اشتباه مواد غذایی خاصی را به عنوان یک ماده مضر شناسایی کرده و در مقابل آن واکنش نشان می‌دهد. علائم و شدت واکنش در افراد مختلف متفاوت می‌باشد و همچنین می‌تواند در یک فرد نیز در زما‌ن‌های مختلف تفاوت داشته باشد……

سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه می‌کند که تعداد کل زایمان‌های سزارین از ۱۵ درصد تولدهای زنده تجاوز نکند. گاهی اوقات انجام سزارین برای نجات جان مادر یا کودک ضروری است. همچنین ممکن است در برخی موارد به علت سایر دلایل پزشکی و یا به علت ترجیح مادر انجام شود.

با توجه به شیوع روز افزون چاقی شناخت استراتژی‌های جدید کاهش وزن یکی از مهم‌ترین اولویت‌های محققان است. در این راستا در یک مطالعه جدید محققان نشان دادند که چگونه نوشیدن چای سیاه می‌تواند یکی از این استراتژی‌ها باشد. مزایای چای سیاه اغلب در سایه فواید چای سبز که مشخص شده می‌تواند به کاهش وزن …

پتاسیم یک ماده معدنی بوده و برای بدن انسان ضروری است. این ماده نه تنها به انقباض عضلات و عملکرد اعصاب و سلول‌ها کمک می کند بلکه در تنظیم ضربان قلب نیز نقش دارد. اسفناج، سیب‌زمینی، هویج، پرتقال، گریپ‌فروت و موز برخی از …