مزایای رژیم های نوین از نظر یک روانشناس۰سن: ۳۹ سال وزن اولیه: ۹۲ کاهش وزن: ۱۸ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه من بعد از رها کردن…
خورش بامیه با بادمجانطرز تهیه مرغ را با یک لیوان آب و مقداری رب گوجه فرنگی و کمی نمک و فلفل می گذاریم بپزد و آب آن حدود نصف لیوان بشود. بادمجانها را…