کلسترول تام خون از ۳ نوع کلسترول مختلف تشکیل می شود:
کلسترول خوب یا HDL که ۲۰ تا ۳۰ درصد کلسترول تام را تشکیل می دهد……
کلسترول خون و نقش آن در بروز بیماری قلبی
۰
افراد موفق
برنامه ای برای همیشه
سن: ۲۵ سال وزن اولیه: ۹۰ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۰ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه من برنامه های رژیمی…
آخرین مقالات
پیشگیری از دیابت با مصرف حبوبات
حبوبات حاوی مقادیر بالای ویتامین های B هستند که به بدن در تولید انرژی و تنظیم سوخت و ساز کمک می کنند. همچنین حبوبات …
محبوب ترین مقالات
آشپزی رژیمی
بروکلی با سس پارمسان
بروکلی را به قطعات کوچک خرد کرده و به مدت ۷-۵ دقیقه بخارپز کنید. در یک کاسه کوچک آرد و یک چهارم از شیر را با یکدیگر مخلوط کنید. بقیه…