رژیم غذایی برای دیابت بارداری
۰
سن: ۳۲ سال وزن اولیه: ۹۲ من پرستار هستم و با توجه به شغلی که دارم از عواقب چاقی و…
افراد موفق
آخرین مقالات
محبوب ترین مقالات
آشپزی رژیمی
ساندویچ انگشتی گوجه فرنگی و ریحان
طرز تهیه: نان ها را کمی بزرگتر از گوجه فرنگی ها به طور گرد برش بزنید. به هر برش نان ۲ قاشق چایخوری سس مایونز بزنید. سپس روی سس، گوجه…