پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها چه هستند؟ ماهیت آن ها چیست؟ چه اهمیتی دارند؟ واژه پرو بیو تیک ها در اصل یک…
افراد موفق
بارها شکست خوردم چون راه را اشتباه می رفتم
سن: ۴۹ سال وزن اولیه: ۱۰۰ کاهش وزن: ۳۵ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۹ ماه من به مدت ۲۲ سال…
آخرین مقالات
محبوب ترین مقالات
آشپزی رژیمی
سوپ سبزی
طرز تهیه برنج را می شوئیم و می گذاریم با آب مرغ نیم پز شود. بعد پیاز و هویج و شلغم و فلفل خرد شده و تره فرنگی وکرفس را…