BMI

  1. خانه
  2. BMI
  3. (برگه 3)

ارتباط سرطان و چاقی

افرادی که گمان می کنند اضافه وزن و چاقی آسیبی به آنها نمی رساند بهتر است که در این مورد تجدید نظر نمایند. طبق مطالعات جدید نمایه یا …..

خطر مکمل ویتامین D برای سنگ کلیه

همانطور که می دانیم به علت منابع محدود غذایی و هم چنین امکان کم بهره مندی از نور خورشید با شرایط مناسب، ویتامین D از جمله ویتامین ….

تاثیر تکرر وعده های غذایی بر وزن و چاقی شکمی

نمایه توده بدنی (BMI) و نسبت دور کمر به باسن به طور وسیعی بعنوان شاخص های چاقی و عوامل خطر ساز بیماریهای قلب و عروق و دیابت مورد استفاده قرار می گیرند و از جمله عواملی که در بروز چاقی و ایجاد تغییرات در این شاخص ها موثراست می توان به رفتارهای غذایی اشاره نمود

با وزن طبیعی هم می توان چاق بود!

اغلب افراد وقتی خود را جزء افراد چاق می دانند که دچار اضافه وزن زیاد و سایز بالا به طور واضح باشند. کمتر کسی در سایزهای پایین و وزن های طبیعی به چاقی فکر می کند، در حالی که مطالعات نشان داده است که مشکل چاقی تنها به وزن های بالا تعلق ندارد و در وزن های مناسب هم دیده می شود.

فهرست