تأثیر نمایۀ گلایسمی رژیم بر عوامل مربوط به کاهش وزن و بیماری های متابولیک

طبق شواهد اثبات شده، رژیم غذایی با نمایۀ گلایسمی پائین تأثیرات سودمندی بر بیماری های مزمنی مانند دیابت نوع ۲، بیماری ایسکمی قلبی و …..

نمای گلایسمی