محققان به این نکته دست یافته اند که اندازه دور کمر نیز شاخص بسیار خوبی برای بررسی احتمال مرگ بیماران کلیوی است. زیرا مرگ و میر زنانی که دور کمر آنها مساوی و یا بیشتر از 108 سانتی متر و مردانی که دور کمر آنها بیش از 122 سانتی متر بوده است، نسبت به افرادی که دور کمر کمتری داشته اند، 1/2 برابر بیشتر بوده است.
لذا اندازه دور کمر با در نظر گرفتن شاخص توده بدنی_BMI ، با میزان مرگ و میر بیماران کلیوی رابطه مستقیم دارد.
توصیه می شود به منظور ارتقاء سلامتی و افزایش طول عمر در بیماران کلیوی، این افراد همیشه وزن خود را در محدوده نرمال BMI: 18/5 -24/9 حفظ کرده و در صورت ابتلا به اضافه وزن و یا چاقی با پیروی از یک رژیم غذایی سالم اقدام به کاهش وزن خود کنند. پیاده روی و ورزش، همزمان با رژیم غذایی در کاهش چربی شکمی و اندازه دور کمر بسیار کمک کننده است.
American Journal of Kidney Diseases, August 2011
