من اگر ننشينم، تو اگر ننشيني

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #73558
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده


    مطالعه‌اي جديد در آمريکا نشان مي‌دهد که افراد بزرگسال در صورتي که کمتر از 3 ساعت در روز بنشينند، 2 سال بيشتر عمر خواهند کرد…

    همچنين کاهش ساعات تماشاي تلويزيون به کمتر از 2 ساعت در روز، 4/1 سال ديگر به طول عمر اين افراد مي‌افزايد. اين در حالي است که در حال حاضر متوسط زمان صرف‌شده براي فعاليت‌هاي در حالت نشسته در بزرگسالان آمريکايي روزانه 7/7 ساعت است.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.