سودمندی کلسیم در کاهش وزن

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #87103
    z.yari
    مشارکت کننده

    مصرف كلسیم و ویتامین دی در كاهش وزن افراد چاق موثر است.
    بر اساس شواهد علمی، آن دسته از زنان چاق كه شروع به مصرف مكمل های كلسیم و ویتامین دی می كنند، در كاهش وزن خود موفق تر از دیگرانند.
    ارزیابی ها نشان می دهد، مصرف روزانه دست كم هزار میلی گرم كلسیم به همراه ویتامین دی، اشتهای افراد را به مصرف غذاهای چرب كاهش می دهد.
    چاقی از مهم ترین عوامل ابتلا به بیماری های مزمن ازجمله دیابت و بیماری های قلبی است.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.