در واقع دلایل علمی زیادی وجود نداره ولی از طرف دیگه هم استفاده از این موضوع برای گرفتن یک رژیم غذایی خاص به صورت تجربی در بیشتر موارد اثر مثبت داشته و دکتر آدامو ( پایه گذار این مقوله) نیز با نتایجی که در اثر استفاده از این برنامه غذایی توسط بیمارانش بدست آورده است استناد می‌کند.
