سیاهدانه از دانه های گیاهای بسیار سودمند می باشد. مهم ترین خواص سیاه دانه شامل اثرات ضد میکروبی، ضد سرطان، ضد حساسیت، شیر افزا، ادرار آور ، کاهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، تنظیم کننده عملکرد کبد و … است.
روزانه می توان 2-1 گرم از دانه سیاهدانه را به صورت له شده یا چای و یا طرق دیگر مورد استفاده قرار داد.
