بهترین راه برای حفظ کاهش وزن : کاهش سریع وزن در ابتدای کار

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #68585
    nikbakht
    مشارکت کننده

    بله به نظر من هم یک علتش می تواند این باشد که اغلب افرادی که در اوایل رژیم شان مقادیر بیشتری وزن کم می کنند می تواند به این معنا باشد که سابقه رژیم های مکرر را نداشته اند و لذا راحت تر می توانند وزن کم کنند چرا که هنوز بدنشان برای رژیم لاغری مقاوم نشده و بافت های عضلانی بدنشان تحلیل نرفته است و از آنجا که بافت های عضلانی بیشتری دارند بهتر می توانند کاهش وزن را حفظ کنند زیرا عضلات عامل اصلی متابولیسم و سوخت وساز بدن هستند .

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.