قندهای مصنوعی برای افراد چاق نیز توصیه نمی شوند چراکه گرچه کالری آنها صفر و ناچیز است ولیکن به دلیل آسپارتام یا دربرخی موارد ساخارین موجود در آنها منجر به ترشح انسولین در خون می شوند و با ترشح انسولین نیز قند خون جذب سلول ها شده و فرد دچار افت قند خون می شود و افت قند خون نیز منتج به گرسنگی و ضعف خواهد شد ؛ درواقع سیکل معیوبی با خوردن قند های مصنوعی شکل می گیرد .
به علاوه آقای دکتر نیز معتقدند خوردن قندهای مصنوعی ، همچنان ذائقه شیرین پسند فرد را حفظ می کنند ، چیزی که در رژیم های لاغری به دنبال تغییر آن هستیم .
