کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #93517
    Avatars.shahemi
    مشارکت کننده

    تا حالا هرچه که کیک آموزش دادیم سوای این کیک است آرد, شکر, روغن ندارد حتی لازم نیست بپزیم اما کیک سالمی است میوه های خشک, دوشاب و سرشار از انرژی است راحت آماده میشود و مناسب گیاهخواران است

    مواد لازم:

    خرما 300 گرم

    بادام 100 گرم

    پسته 100 گرم

    کشمش 200 گرم

    دوشاب 1 قاشق مربا خوری

    کاکائو 2 قاشق

    آب 2 قاشق

    طرز تهیه :

    خرما و کشمش را جداگانه در آب ولرم نیم ساعت خیس کنیم سپس آبش را خالی کرده هسته هایش را در آورده سپس در بلندر خرد میکنیم سپس بادام را ریخته تا پودر شود کمی آب می ریزیم تا قوامش بدست آیدسپس کشمش, کاکائو, دوشاب ریخته و مخلوط میکنیم این مخلوط را در یک کاسه می ریزیم پسته خرد شده را می ریزیم در یک کاغذ مخافظ می مالیم رویش را صاف کرده و رویش را می بندیم در یخچال قرار میدهیم سپس به اندازه دلخواه برش میزنیم

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
فهرست