شیرینی نارگیلی بدون روغن برای کسانی که رژیم دارند!!

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #95159
    Avatars.shahemi
    مشارکت کننده

    می خواهیم طرز تهیه یک نوع شیرینی نارگیلی را به شما آموزش دهیم که نیازی به روغن ندارد. در واقع این نوع شیرینی چربی اش را از پودر نارگیل تامین می کند. همچنین خیلی فوری می توانید آن را درست کنید.

    مواد اولیه شیرینی نارگیلی بدون روغن فوری

    پودر قهوه (یا هر پودری که دوست دارین مثل کاکائو) : 1 ق چای خوری
    پودر نارگیل : نصف پیمانه
    شکر : نصف پیمانه
    پودر وانیل (در صورت تمایل 1/10 ق چ) : خیلی کم
    زرده تخم مرغ : 2 عدد
    کشمش (در صورت تمایل) : 1/4 پیمانه
    آرد (نه سر خالی نه سر پر (معمولی)) : 1ق غ

    طرز تهیه شیرینی نارگیلی بدون روغن فوری

    زرده را با دور متوسط همزن 3 دقیقه بزنید.
    شکر و آرد و وانیل را هم آرام اضافه کنید و همزن را کنار بگذارید.
    پودر نارگیل و پودر قهوه و کشمش را اضافه کرده و با قاشق خوب مخلوط کنید.
    حالا روی کاغذ روغنی مواد را به اندازه ی یه قاشق چای خوری مواد بگذارید (مثل شیرینی کشمشی ) و حتما فاصله را بین شیرینی ها رعایت کنید.چون این شیرینی مثل شیرینی کشمشی در فر که میره پخش میشه.
    در طبقه ی بالای فر با دمای 175 درجه سانتی گراد به مدت 10 تا 15 دقیقه بذارید.(تا زمانی که یه کم دور شیرینی به رنگ طلایی بشه)

    نکات مهم در پخت شیرینی نارگیلی بدون روغن :

    مواد این شیرینی غلیظه.
    حتما بذارین شیرینی کامل سرد بشه بعد از کاغذ روغنی جداش کنین.
    این شیرینی چربیشو از پودر نارگیل می گیره. پس از پودر نارگیل تازه و مرغوب استفاده کنید.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.
فهرست