نارنگي ميوه اي زمستاني و غني از ويتامين هاي a ، b1 ، b2 ،c مي باشد.
دانشمندان دانشكده داروسازي ليسستر تركيبي را در پوست نارنگي به نام salvestrol q يافته‌اند كه سلولهاي سرطاني انسان حاوي آنزيم “cyp۱b۱ “p۴۵۹ را نابود مي‌كند. اين يافته مي تواند به درمان سرطانهايي نظير سرطان سينه، ريه، پروستات و تخمدان كمك شاياني كند.
نارنگي حاوي پروتئين، چربي، قند، مقدار زيادي فسفر، كلسيم مي باشد. از خواص مهم نارنگي مي توان به موارد زير اشاره كرد:
– خون را تصفيه و زياد مي كند.
– به خاطر داشتن مقدار فسفر و كلسيم بالا، نارنگي يكي از ميوه هايي است كه در تشكيل استخوان و اسكلت بدن موثر است.
– حاوي مقدار زيادي منيزيم است و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارش و سيستم عصبي موثر است.
– سرد و تر، مفرح قلب، رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهيب معده و كبد است.
– نارنگي مسكن اعصاب است و براي كليه بيماران مفيد است.
– اگر مي خواهيد شب راحت بخوابيد چند تكه نارنگي بخوريد.
