جنون و امگا۳

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #69231
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    شواهدی وجود دارد که نشان می دهد امگا3 از بدن در برابر جنون محافظت کرده و عملکرد مغزی را بهبود می بخشد .
    در مطالعه ای افراد مسن با رژیم غنی از اسیدهای چرب امگا3 ریسک کمتری از ابتلا به بیماری آلزایمر داشتند .
    همچنین امگا3 منجر به بهبود خلق و خو می شود و اثربخشی داروهای ضدافسردگی را افزایش می دهد .آمارها نشان می دهند که کشورهایی که در برنامه های غذایی معمول خود سطوح بالایی از دریافت امگا3 دارند ، سطوح پایین تری از افسردگی را تجربه می کنند . اگرچه مطالعات بیشتری برای بررسی ارتباط امگا3 و بیماری های اعصاب مورد نیاز است ولیکن مدارک موجود بسیار امید بخش و کامل هستند .
    reference : webMD

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.