بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهاني، حدود 346 ميليون نفر از مردم دنيا مبتلا به ديابت هستند. تنها در سال 2004، 4/3 ميليون نفر از مردم دنيا در اثر قندخون بالا، جان خود را از دست دادند…
حدود 80 درصد از مرگ‌وميرهاي ناشي از ديابت در کشورهاي فقير و در بين افراد کم‌درآمد رخ مي‌دهد. سازمان بهداشت جهاني معتقد است که ميزان مرگ‌ومير در اثر ابتلا به ديابت تا سال 2030، دو برابر خواهد شد. بنابراين اگر شما هم به اين بيماري مبتلا هستيد، بد نيست که نگاهي به بسته پيشنهادي ما بيندازيد تا بتوانيد به بهترين شکل ممکن با ديابت‌تان کنار بياييد.
13 فرمان ديابتي
روزي يک مرتبه فشارخونتان را چک کنيد. اگر فشارخون يک فرد ديابتي در محدوده 13 روي 8 و 5/10 روي 7، باشد يعني اينکه او مشکلي از نظر فشارخون ندارد اما اگر فشار بالايتان از 13 بيشتر و فشار پايين‌تان از 5/6 کمتر شد، حتما به پزشک خود مراجعه کنيد. بالا‌بودن مداوم فشارخون مي‌تواند آسيب‌رسيدن به کليه‌ها را براي ديابتي‌ها در پي داشته باشد.
از پزشک خود بخواهيد حداقل سالي يک‌بار آزمايش‌هاي مخصوص تشخيص سلامت کليه‌ها و ميزان پروتئين موجود در ادرار را برايتان بنويسد تا در صورت وجود هرگونه مشکلي، بيماري شما در مراحل اوليه تشخيص داده و بهتر درمان شود.
سيگار کشيدن مي‌تواند خطر بالا‌رفتن فشارخون و ابتلا به ناراحتي‌هاي کليوي را در بيماران ديابتي دوچندان کند. پس چه در خانه و چه بيرون از خانه سيگارکشيدن ممنوع!
