ممنون از مطلبتون؛ بعضي از قديمي ها مي گن در اين دوران بايد مصرف مواد غذايي كه طبع سرد دارند مانند شير و ماهي و… را محدود كرد! براي من جالب بود كه در اين مقاله توصيه به مصرف ماهي و دريافت كلسيم (شير) شده
