RE: پرنده‌ای با پروتئین اضافی!

#99968
zghasemi
مشارکت کننده

خوب من الان چک کردم و مشکل حل شد…100 گرم گوشت بلدرچین 208 کیلوکالری داره و اشتباه تایپی بوده که نوشته شده 80 کیلوکالری

مشکل حل شد..پس گوشت بلدرچین انرژی بالایی داره.

برای تکمیل مطلب این رو بگم که برای سوزاندن انرژی 100 گرم کوشت بلدرچین باید 78 دقیقه پیاده روی یا 36 دقیقه ایروبیک یا 30 دقیقه شنا کرد.

به نقل از سایت : Calories slism