[zghasemi]

علاوه بر نکاتی که شما اشاره کردید هویج حاوی میزان بالایی ویتامین A می باشد که در تقویت بینایی و زیبایی پوست تاثیر بسیار زیادی دارد.
همچنین قابل توجه کسانی که تمایل به کاهش وزن دارند، هویج جز سبزیجات می باشد و انرژی بسیار کمی دارد و مصرف آن برای کاهش وزن آزاد می باشد.