RE: اگر رژیم غذایی بگیرید دیرتر پیر می شوید

#101492
Shafiei
مشارکت کننده

ارزیابی برنامه غذایی اهالی ساکن روستای اوکیناوای ژاپن که همگی بالای 80 سال عمر می کنند، نشان داد که آن ها از رژیم های کم کالری تبعیت می کنند و قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن می کشند.