متاسفانه ذائقه ما به طعم شیرین عادت کرده ولی اگر آگاهانه به این موضوع نگاه کنیم راحت تر می تونیم شیرین کننده ها را حذف کنیم و مثلا از آب لیموترش که با آب خنک رقیق شده برای رفع عطشمون استفاده کنیم
