پاسخ به: تغذیه‌ی مناسب برای پیشگیری از سرماخوردگی در روزهای سرد

#115694
nashenas
مشارکت کننده

سعی کنید از آبمیوه‌های مصنوعی و شکردار که میزان کالری بیشتری وارد بدنتان می‌کنند دوری کنید.