پاسخ به: ۵ افسانه و اشتباه رایج درباره پیلاتس

#114172
vida samiee
مدیر

اگر به دنبال کاهش وزن هستید، انجام پیلاتس به تنهایی، موثرترین راه برای رسیدن به اهدافتان نخواهد بود