پاسخ به: غذایی به عنوان چربی سوز وجود ندارد! برای کاهش وزن چه باید کرد؟

#114051
karimi
مشارکت کننده

باید تغذیه صحیح را یاد بگیریم. ارزش مواد غذایی رو بدونیم. میزان کالری های غذا رو یاد بگیریم