آشپزی رژیمی

طرز تهیه پای چوپان: • پیاز را شسته، به صورت نگینی خرد کرده و همراه با کمی روغن تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند. سپس سیر رنده شده را…

طرز تهیه کوکو کرفس: • جعفری، گشنیز و ساقه های کرفس را پاک کرده و بعد از این که به خوبی شسته و آب آن خشک شد به صورت ریز…