اطلاعات تغذیه ای پنیر ریکوتا
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر گرم  
۱.۴ کالری  
مجموع چربی ۰.۱۱ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰.۰۲ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰.۰۲ گرم
پروتئین ۰.۰۹ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱.۴ کالری
چربی
۰.۱۱ گرم
کربوهیدرات
۰.۰۲ گرم
پروتئین
۰.۰۹ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۴ کالری
۱۰۰ گرم ۱۴۴ کالری
فنجان ۳۵۷.۱ کالری
فنجان ۳۵۴.۲ کالری