اطلاعات تغذیه ای پنیر ریکوتا
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر فنجان  
۳۵۷.۱ کالری  
مجموع چربی ۲۷.۲۸ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۴.۹۶ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۴.۹۶ گرم
پروتئین ۲۳.۳۱ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۳۵۷.۱ کالری
چربی
۲۷.۲۸ گرم
کربوهیدرات
۴.۹۶ گرم
پروتئین
۲۳.۳۱ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۴ کالری
۱۰۰ گرم ۱۴۴ کالری
فنجان ۳۵۷.۱ کالری
فنجان ۳۵۴.۲ کالری