کار کردن در شیفت شب بر سلامتی اثر منفی دارد. به طوریکه مشخص شده با مشکلاتی مانند چاقی و بیماری قلبی مرتبط است.
کار کردن در شیفت شب به شدت سبب اختلال در ریتم شبانه‌روزی بدن می‌شود. ریتم شبانه‌روزی ساعت داخلی بدن بوده و عملکردهای فیزیولوژیکی بدن را طی ۲۴ ساعت تنظیم می‌کند. ریتم شبانه‌روزی نسبت به روشنایی و تاریکی محیط واکنش نشان میدهد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که در زنان کار کردن در شب خطر سرطان را افزایش میدهد. بر اساس یافته‌های مطالعه فوق در زنانی که در طی شب در شیفت‌های طولانی مدت کار می‌کردند در مقایسه با کسانی که شب‌ها کار نمی‌کردند احتمال ابتلا به سرطان به طور کلی ۱۹ درصد بیشتر بود. کار کردن طولانی مدت در شیفت شب خطر سرطان پوست، سینه و دستگاه گوارش را به ترتیب: ۴۱، ۳۲ و ۱۸ درصد افزایش میدهد.همچنین مشخص شد که هر ۵ سال کار کردن در شیفت شب خطر سرطان سینه را ۳/۳ برابر افزایش میدهد.
نتایج این مطالعه با بررسی حدود ۴ میلیون نفر در آسیا، استرالیا، اروپا و آمریکای شمالی به دست آمده است.
منبع:
Xia Yuan et al. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention 2018.
